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La higiene, fundamental para mantener una buena salud bucal

Para mantener nuestra buena salud bucal, la higiene es una de las principales formas de preservarla . Dentro de la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca durante todas las etapas de nuestra vida.

Debemos recordar que la falta de una buena higiene bucal podría traernos múltiples enfermedades.

Desde el principio debemos cuidar nuestra salud bucal

Cuando aparecen los primeros dientes, es importante empezar a cuidarlos.

Después de la toma del biberón o alimentos, es apropiado el uso de una gasa húmeda para limpiar la boca del bebé, prestando especial atención también a las encías.

Se recomienda visitar al odontopediatra ( odontologo infantil) para comprobar el desarrollo correcto de la dentición del bebe.

Los padres junto con el asesoramiento del odontologo infantil deben crear buenos hábitos de higiene bucal en los niños.

Seleccionar un cepillo dental adecuado a la edad del niño con cerdas suaves eficaz para la limpieza de los dientes y encías

la pasta o gel dentífrico : es aconsejable solicitar concejo al odontologo infantil ya que generalmente se aconseja el flúor y este debe ser aplicado según la edad del niño.

Enjuagues bucales: estos suelen ser recomendados a partir de que el niño aprende a no tragarse el liquido.

salud bucal

Las caries dentales son la enfermedad crónica más común entre jóvenes de 5 y 17 años, según información provista por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Siga estos consejos para detener las caries antes de que comiencen y así mantener una buena salud bucal.

Adolescencia, higiene y salud bucal

En la adolescencia, al ir cambiando las dimensiones de la cavidad bucal, es necesario cambiar el cepillo dental y la pasta o gel dentífrico por productos para adultos.

los adolescentes deben visitar al dentista al menos dos veces al año.

Las consultas al odontologo y las limpiezas periódicas no solo nos aseguran mantener los dientes blancos y brillantes (estimulo eficaz para la autoestima y seguridad de todo adolescente), sino que ademas ayudan a detectar problemas menores antes de que empeoren para prevenir complicaciones y mantener una optima salud bucal.

En la etapa adulta deben mantenerse toda la vida los hábitos de higiene bucal adquiridos en nuestra etapa temprana, junto con las revisiones periódicas del dentista.

Tips para mantener una buena salud bucal en todas las edades

Estos consejos nos ayudaran a mantener una optima salud bucal en todas las etapas de nuestra vida.

  • Evitar los refrescos. El azúcar en las bebidas azucaradas facilita la aparición de caries, y los saborizantes ácidos presentes tanto en los refrescos con y sin azúcar pueden erosionar y dañar el esmalte dental.
  • Limpieza bucal entre horas. Masticar chicle sin azúcar después de las comidas o refrigerios ayuda a limpiar la boca.
  • Beber agua durante el día puede ayudar a eliminar el exceso de bacterias y restos de comida entre los dientes.
  • Evitar piercings en la boca. Los piercings en la lengua u otras partes de la boca pueden astillar los dientes cuando comen, duermen, mastican o hablan. Estas fracturas puede dañar solo el esmalte del diente debiendo colocarse un empaste o ser más profundas, necesitando recurrir a un procedimiento de conducto radicular o la extracción de la pieza dental. Con los piercings en la boca, las infecciones también son normales .
  • Visitar al menos dos veces al año al dentista. Esto mantiene nuestra salud bucal y previene posibles afecciones.

Si tienes alguna duda o consulta llamanos, en Dental Denche estaremos encantados de ayudarte y responder a todas tus inquietudes. Tel. 91 542 36 05 / 91 554 79 20

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